\u00a0Com o objetivo de inspirar conversas e transformar conhecimento em a\u00e7\u00e3o, a organiza\u00e7\u00e3o n\u00e3o governamental (ONG) Girl Up Brasil lan\u00e7ou no final de outubro o Almanaque de Sa\u00fade Menstrual – Livres Para Menstruar<\/em>, com informa\u00e7\u00f5es completas sobre tudo o que \u00e9 preciso saber antes da primeira menstrua\u00e7\u00e3o, estrat\u00e9gias para falar do assunto na escola e na\u00a0fam\u00edlia, al\u00e9m de um passo a passo para cuidar das dores f\u00edsicas e emocionais e at\u00e9 um di\u00e1rio menstrual para ajudar no autoconhecimento e facilitar as consultas m\u00e9dicas.\u00a0 Para elaborar a publica\u00e7\u00e3o, a Girl Up Brasil ouviu 200 adolescentes de norte a sul do pa\u00eds e entrevistou em profundidade 33 pessoas, incluindo ginecologistas, pesquisadores, psic\u00f3logos, fisioterapeuta p\u00e9lvica, educadora e outros profissionais.<\/strong><\/p>\n \u201cApesar de t\u00e3o comum, essa \u00e9 uma quest\u00e3o ainda pouco presente nas conversas e pouco valorizada at\u00e9 nas consultas m\u00e9dicas\u201d, diz a Girl Up Brasil, movimento que conecta, inspira e forma meninas para liderarem transforma\u00e7\u00f5es sociais em seus territ\u00f3rios.\u00a0<\/p>\n<\/blockquote>\n De acordo com a gerente de projetos da Girl Up Brasil, Munah Malek, desde 2020 a organiza\u00e7\u00e3o vem trabalhando na perspectiva de compreender a menstrua\u00e7\u00e3o e as dores menstruais por meio das pr\u00e9-adolescentes e adolescentes que participam do movimento e que se envolvem falando de seus corpos em primeira pessoa. \u00a0<\/strong><\/p>\n \u201cTem\u00a0import\u00e2ncia gigantesca os\u00a0adolescentes falarem\u00a0sobre como suas dores s\u00e3o invisibilizadas, o\u00a0seu desconhecimento sobre a menstrua\u00e7\u00e3o, a falta de amparo na menarca (primeira menstrua\u00e7\u00e3o). E a partir da\u00ed, o que seria um guia sobre sa\u00fade menstrual, acabou se tornando um almanaque com 200 p\u00e1ginas, em\u00a0linguagem jovem, tirando as d\u00favidas que elas t\u00eam\u201d, disse.\u00a0<\/p>\n Munah explicou que A Girl Up Brasil \u00e9 um movimento\u00a0para conectar, inspirar e formar meninas para serem l\u00edderes pela justi\u00e7a social a partir de suas pr\u00f3prias vozes. J\u00e1 foram apoiadas mais de 2.500 meninas, organizadas em mais de 250 clubes em todos os estados do Brasil<\/strong>.<\/p>\n \u201cEsse trabalho contribuiu para a elabora\u00e7\u00e3o de mais 50 projetos de lei, que j\u00e1 impactaram mais de 18 milh\u00f5es de pessoas em todo o pa\u00eds\u201d, afirmou.\u00a0<\/p>\n Levantamento feito neste ano pelo Instituto Alana, em parceria com o Equidade.info, mostrou que seis em cada dez estudantes brasileiras que menstruam\u00a0t\u00eam c\u00f3licas fortes ou moderadas que atrapalham os dias e exigem medica\u00e7\u00e3<\/strong>o. Foram entrevistadas 2.551 estudantes, 303 professores e 181 gestores escolares das redes p\u00fablica e privada de todas as regi\u00f5es do pa\u00eds.\u00a0<\/p>\n Os dados mostram ainda que quatro em casa dez faltam \u00e0s aulas pelo menos uma vez por m\u00eas por causa de sintomas menstruais, o equivalente a cerca de 3,6 milh\u00f5es de meninas de todo o Brasil. Entre as que faltam, 16% perdem de duas a cinco dias de aulas por m\u00eas. \u00a0\u00a0<\/p>\n Um dos pontos abordados no almanaque \u00e9 o conceito de \u201cviol\u00eancia menstrual\u201d, que surgiu a partir dos relatos e que se refere \u00e0s negativas de cuidado, de escuta e de atendimento digno, refor\u00e7ando a viol\u00eancia de g\u00eanero.\u00a0<\/strong><\/p>\n “A viol\u00eancia menstrual se traduz na falta de absorventes, \u00a0de explica\u00e7\u00f5es claras sobre a menstrua\u00e7\u00e3o, ao fato de m\u00e9dicos minimizarem as queixas de dor de suas pacientes e as mulheres levarem mais de dez anos, em m\u00e9dia, para ter um diagn\u00f3stico de endometriose e outras doen\u00e7as associadas \u00e0 c\u00f3lica menstrual\u201d, explicou Manah.\u00a0<\/p>\n<\/blockquote>\n O almanaque tamb\u00e9m defende o direito de as meninas continuarem com todo o suporte e apoio que a etapa da inf\u00e2ncia exige, ap\u00f3s a menarca.<\/strong> \u201cVoc\u00ea pode menstruar e continuar sendo uma menina\u201d, enfatiza o texto, que tamb\u00e9m desconstr\u00f3i o mito de que, com a chegada da menstrua\u00e7\u00e3o, o corpo est\u00e1 automaticamente pronto para uma gesta\u00e7\u00e3o. Munah destacou que a idade m\u00e9dia de menstruar no Brasil \u00e9 de cerca de 12,5 anos, mas tem meninas que menstruam com oito, dez, 11 anos.\u00a0<\/p>\n \u201cCom essa idade de 13 anos tamb\u00e9m tem um pico em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s viol\u00eancias que as meninas v\u00e3o sofrer, a compreens\u00e3o de que ela virou mocinha, o que tem por tr\u00e1s disso, de uma adultiza\u00e7\u00e3o,\u00a0uma sexualiza\u00e7\u00e3o\u00a0infantil, a gente v\u00ea a import\u00e2ncia de dizer que o corpo mudou, mas a inf\u00e2ncia ficou. Ent\u00e3o a menina tem direito a continuar sendo menina e brincando e n\u00e3o virar mocinha necessariamente\u201d, disse.\u00a0<\/p>\n A \u00edntegra do almanaque est\u00e1 dispon\u00edvel no site<\/em> da Girl Up Brasil.<\/a>\u00a0<\/strong><\/p>\n <\/p>\n \n <\/div>\n![](\"https:\/\/i0.wp.com\/agenciabrasil.ebc.com.br\/ebc.png?w=696&ssl=1\")
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