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![\"Novembro](\"https:\/\/i0.wp.com\/ecrie.com.br\/sistema\/conteudos\/imagem\/m_137_0_1_03112026163403.jpeg?w=696&ssl=1\")
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A Prefeitura de Limeira promove, durante o Novembro Azul, uma a\u00e7\u00e3o de preven\u00e7\u00e3o e cuidado com a sa\u00fade do homem, com oferta do exame de PSA (Ant\u00edgeno Prost\u00e1tico Espec\u00edfico), utilizado na avalia\u00e7\u00e3o da pr\u00f3stata. A coleta \u00e9 destinada a homens com mais de 50 anos e \u00e0queles com idade entre 45 e 50 anos que tenham casos de c\u00e2ncer de pr\u00f3stata entre parentes de primeiro grau. Durante a campanha, n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio agendamento nem pedido m\u00e9dico.<\/span><\/span><\/p>\n
<\/p>\n De segunda a sexta-feira, a coleta ser\u00e1 realizada das 7h \u00e0s 9h, em todas as Unidades B\u00e1sicas de Sa\u00fade (UBSs). Em novembro, as UBSs que abrirem aos s\u00e1bados para o plant\u00e3o de vacina\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m oferecer\u00e3o o exame, das 8h \u00e0s 12h. Para realizar a coleta, \u00e9 necess\u00e1rio apresentar documento de identifica\u00e7\u00e3o com foto e Cart\u00e3o SUS e seguir o corretamente o preparo a seguir:<\/span><\/span><\/p>\n
<\/p>\n N\u00e3o praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos nem andar de bicicleta nos dois dias anteriores ao exame.<\/span><\/span><\/p>\n
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<\/p>\n N\u00e3o manter rela\u00e7\u00f5es sexuais nos dois dias anteriores \u00e0 coleta.<\/span><\/span><\/p>\n
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<\/p>\n Aguardar quatro dias ap\u00f3s exame de toque retal ou sondagem uretral.<\/span><\/span><\/p>\n
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<\/p>\n Aguardar, no m\u00ednimo, 15 dias ap\u00f3s colonoscopia.<\/span><\/span><\/p>\n
\n<\/li>\n
<\/p>\n Aguardar 30 dias ap\u00f3s bi\u00f3psia de pr\u00f3stata.<\/span><\/span><\/p>\n
\n<\/li>\n
\n<\/ul>\n
<\/p>\n Sintomas<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n
<\/p>\n O c\u00e2ncer de pr\u00f3stata pode n\u00e3o apresentar sintomas na fase inicial, o que refor\u00e7a a import\u00e2ncia de conversar com um profissional de sa\u00fade sobre os cuidados preventivos. Quando os sinais aparecem, os mais comuns s\u00e3o dificuldade para urinar, demora para come\u00e7ar ou terminar a mic\u00e7\u00e3o, diminui\u00e7\u00e3o do jato urin\u00e1rio e presen\u00e7a de sangue na urina.<\/span><\/span><\/p>\n
<\/p>\n A pr\u00f3stata \u00e9 uma gl\u00e2ndula localizada abaixo da bexiga e \u00e0 frente do reto, envolvendo a parte inicial da uretra. Sua fun\u00e7\u00e3o \u00e9 produzir parte do l\u00edquido que comp\u00f5e o s\u00eamen. Com o avan\u00e7o da idade, a gl\u00e2ndula tende a aumentar de tamanho.<\/span><\/span><\/p>\n
<\/p>\n H\u00e1bitos saud\u00e1veis<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n
<\/p>\n Al\u00e9m dos exames e da avalia\u00e7\u00e3o profissional, a ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis contribui para a sa\u00fade e ajuda a reduzir o risco de diversas doen\u00e7as cr\u00f4nicas. Entre as recomenda\u00e7\u00f5es est\u00e3o manter uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, rica em frutas, verduras, legumes, gr\u00e3os e cereais integrais; praticar pelo menos 30 minutos di\u00e1rios de atividade f\u00edsica; manter o peso adequado; n\u00e3o fumar e evitar o consumo de bebidas alco\u00f3licas. <\/span><\/span><\/p>\n
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