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Os especialistas do Instituto de Assist\u00eancia M\u00e9dica ao Servidor P\u00fablico Estadual (Iamspe) de S\u00e3o Paulo destacam a import\u00e2ncia da hidroterapia para a qualidade de vida dos pacientes com fibromialgia. Exerc\u00edcios regulares, especialmente os aer\u00f3bicos e de baixo impacto, ajudam a modular a dor, melhorar a qualidade do sono e reduzir a fadiga. Este 12 de maio marca o Dia Nacional de Conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a Fibromialgia. A data visa informar a sociedade sobre a doen\u00e7a e reduzir o preconceito em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 condi\u00e7\u00e3o, assim conscientizando a popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
A fibromialgia \u00e9 uma s\u00edndrome caracterizada por uma dor musculoesquel\u00e9tica cr\u00f4nica e generalizada, podendo se apresentar nas costas, quadris, bra\u00e7os, pernas, juntas, pesco\u00e7o e ombros (principalmente nesses dois \u00faltimos). O quadro tamb\u00e9m \u00e9 frequentemente acompanhado por fadiga, dist\u00farbios do sono, disfun\u00e7\u00e3o cognitiva e altera\u00e7\u00f5es de humor.<\/p>\n
LEIA TAMB\u00c9M: <\/strong>Governo de SP amplia entrega de medicamento em casa para pacientes de Mogi das Cruzes<\/a><\/p>\n O fisioterapeuta do Iamspe, Guilherme Sobrinho, explica que a hidroterapia \u00e9 uma excelente pr\u00e1tica para pessoas que vivem com a fibromialgia. <\/p>\n \u201cOs pacientes chegam \u00e0 piscina com um quadro mais avan\u00e7ado, com dificuldade para realizar atividades b\u00e1sicas do dia a dia. Ao longo do acompanhamento, no entanto, passam a perceber a redu\u00e7\u00e3o da dor e o ganho de mobilidade. Essa evolu\u00e7\u00e3o e a melhora na qualidade de vida s\u00e3o graduais, mas consistentes\u201d, diz o profissional.<\/p>\n<\/blockquote>\n Entre os principais exerc\u00edcios indicados aos pacientes com fibromialgia nas sess\u00f5es de hidroterapia, est\u00e3o: pequenos saltos, movimentos para melhora da mobilidade f\u00edsica e fortalecimento muscular.<\/p>\n LEIA TAMB\u00c9M: <\/strong>Aplica\u00e7\u00e3o de melatonina aumenta efic\u00e1cia de transplante de tecido ovariano<\/a><\/p>\n A hidroterapia \u00e9 indicada aos pacientes com fibromialgia, porque a \u00e1gua reduz o impacto entre o corpo e o solo. Essa caracter\u00edstica ajuda a evitar que a atividade f\u00edsica intensifique as dores relacionadas \u00e0 doen\u00e7a. Essa condi\u00e7\u00e3o proporciona, tamb\u00e9m, mais tranquilidade e confian\u00e7a ao doente, que executa os exerc\u00edcios com menos preocupa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n A reumatologista do Iamspe, Taciana Paula de Souza Stacchini, refor\u00e7a que a atividade f\u00edsica \u00e9 um dos pilares fundamentais no tratamento da fibromialgia, pois a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios ajuda a reduzir a sensibiliza\u00e7\u00e3o central, tornando o organismo menos reativo aos est\u00edmulos dolorosos. <\/p>\n \u201c\u00c9 fundamental, por\u00e9m a atividade deve ser iniciada de forma gradual, respeitando os limites de cada paciente, a fim de evitar a piora dos sintomas\u201d, acrescenta.<\/p>\n<\/blockquote>\nImport\u00e2ncia da hidroterapia<\/h2>\n
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Benif\u00edcios do tratamento<\/h2>\n
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