{"id":55649,"date":"2026-02-18T12:25:15","date_gmt":"2026-02-18T15:25:15","guid":{"rendered":"https:\/\/guialimeira.com.br\/cafe-pode-ser-aliado-e-vilao-no-combate-a-ressaca-veja-cuidados\/"},"modified":"2026-02-18T12:25:15","modified_gmt":"2026-02-18T15:25:15","slug":"cafe-pode-ser-aliado-e-vilao-no-combate-a-ressaca-veja-cuidados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/guialimeira.com.br\/news\/cafe-pode-ser-aliado-e-vilao-no-combate-a-ressaca-veja-cuidados\/","title":{"rendered":"Caf\u00e9 pode ser aliado e vil\u00e3o no combate \u00e0 ressaca; veja cuidados"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<br \/><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.agenciasp.sp.gov.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/20250328_cafe_xicara.jpg?w=696&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n<div>\n<p>O caf\u00e9 pode ser aliado ou vil\u00e3o no combate \u00e0 ressaca. A bebida rica em cafe\u00edna pode ajudar a rebater a sonol\u00eancia e o cansa\u00e7o gerados pela intoxica\u00e7\u00e3o do \u00e1lcool. O cafezinho est\u00e1 liberado para pessoas sem contraindica\u00e7\u00f5es ao l\u00edquido. Mas pessoas com problemas psicol\u00f3gicos, doen\u00e7as card\u00edacas, enxaqueca e ins\u00f4nia devem tomar cuidado. Esses grupos s\u00e3o mais sens\u00edveis aos efeitos da subst\u00e2ncia e podem lidar com sintomas desconfort\u00e1veis, como arritmia \u2013 sensa\u00e7\u00e3o de batedeira no peito -, tremores musculares e, em alguns casos, diarreia.<\/p>\n<p>O cafezinho \u00e9 um excelente aliado para despertar o sistema nervoso central. A bebida \u00e9 estimulante e acelera o funcionamento cardiovascular e o metabolismo. Por\u00e9m, quando o consumo de \u00e1lcool \u00e9 excessivo, gerando sintomas de intoxica\u00e7\u00e3o, como dor de cabe\u00e7a, enjoo, sonol\u00eancia e indisposi\u00e7\u00e3o, pode n\u00e3o ser a melhor alternativa.<\/p>\n<p>O corpo da pessoa com ressaca est\u00e1 em um processo de intoxica\u00e7\u00e3o. O excesso de \u00e1lcool no sistema e a metaboliza\u00e7\u00e3o de grandes quantidades dessa subst\u00e2ncia geram produtos qu\u00edmicos ruins para o organismo. Esse quadro afeta diretamente a disposi\u00e7\u00e3o, podendo tamb\u00e9m alterar o funcionamento de sistemas e \u00f3rg\u00e3os.<\/p>\n<p>O caf\u00e9 pode ajudar a combater quadros leves da intoxica\u00e7\u00e3o, como sonol\u00eancia e indisposi\u00e7\u00e3o. Por\u00e9m, em quadros graves, principalmente de pessoas sens\u00edveis \u00e0 cafe\u00edna ou com problemas relacionados ao cora\u00e7\u00e3o, \u00e0 ins\u00f4nia e \u00e0 enxaqueca, pode piorar os sintomas das enfermidades pr\u00e9-existentes, al\u00e9m de gerar outros, com tremores e diarreia, pois tamb\u00e9m influ\u00eancia no sistema nervoso parassimp\u00e1tico (involunt\u00e1rio).<\/p>\n<p>Por isso, o consumo deve ser feito por pessoas sem contraindica\u00e7\u00e3o m\u00e9dica \u00e0 cafe\u00edna e que enfrente sintomas leves de ressaca. O m\u00e9dico de emerg\u00eancias do Pronto-Socorro do Hospital do Servidor P\u00fablico Estadual (HSPE) de S\u00e3o Paulo, Igor Padoim, explica que a ressaca n\u00e3o tem tempo exato para ser superada e que a cafe\u00edna pode piorar os sintomas.<\/p>\n<p>\u201cQuanto mais \u00e1lcool, mais tempo vai ser necess\u00e1rio para curar a ressaca. E, se consumir cafe\u00edna em excesso ou desrespeitando uma indica\u00e7\u00e3o, os sintomas da subst\u00e2ncia no corpo podem demorar de 6 a 8 horas para cessarem. Por isso, o ideal \u00e9 se hidratar e se alimentar bem, al\u00e9m de descansar. Um organismo em boas condi\u00e7\u00f5es tem mais efici\u00eancia em eliminar os produtos t\u00f3xicos da metaboliza\u00e7\u00e3o do \u00e1lcool\u201d, acrescenta.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Efeito do \u00e1lcool no corpo <\/h2>\n<p>N\u00e3o existe ant\u00eddoto ou rem\u00e9dio espec\u00edfico que trata a ressaca. Para tratar os efeitos do consumo excessivo de \u00e1lcool, s\u00e3o utilizados medicamentos sintom\u00e1ticos, que minimizam os desconfortos da intoxica\u00e7\u00e3o causada pela subst\u00e2ncia. Por isso, o ideal \u00e9 evitar bebidas alco\u00f3licas ou consumi-las com modera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Padoim refor\u00e7a que caso os sintomas da ressaca ou do efeito da cafe\u00edna gerem desconfortos anormais, o atendimento m\u00e9dico \u00e9 essencial para an\u00e1lise e tratamento do quadro. \u201cO corpo humano emite sinais precisos quando algo est\u00e1 errado. Ent\u00e3o, se voc\u00ea exagerou, recupere-se, porque a ressaca \u00e9 uma sinaliza\u00e7\u00e3o do corpo importante que n\u00e3o deve ser ignorada\u201d, finaliza.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.agenciasp.sp.gov.br\/cafe-pode-ser-aliado-e-vilao-no-combate-a-ressaca-veja-cuidados\/\" rel=\"noopener\">Informa\u00e7\u00f5es GOV.SP<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O caf\u00e9 pode ser aliado ou vil\u00e3o no combate \u00e0 ressaca. A bebida rica em cafe\u00edna pode ajudar a rebater a sonol\u00eancia e o cansa\u00e7o gerados pela intoxica\u00e7\u00e3o do \u00e1lcool. O cafezinho est\u00e1 liberado para pessoas sem contraindica\u00e7\u00f5es ao l\u00edquido. Mas pessoas com problemas psicol\u00f3gicos, doen\u00e7as card\u00edacas, enxaqueca e ins\u00f4nia devem tomar cuidado. Esses grupos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":55650,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_mbp_banners":[],"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-55649","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-sp-news"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack-related-posts":[],"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7Eq1F-etz","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/guialimeira.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Cafe-pode-ser-aliado-e-vilao-no-combate-a-ressaca.jpg?fit=1200%2C630&ssl=1","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/guialimeira.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55649","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/guialimeira.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/guialimeira.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/guialimeira.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/guialimeira.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=55649"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/guialimeira.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55649\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/guialimeira.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/55650"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/guialimeira.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=55649"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/guialimeira.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=55649"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/guialimeira.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=55649"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}