{"id":34344,"date":"2025-05-28T11:56:41","date_gmt":"2025-05-28T14:56:41","guid":{"rendered":"https:\/\/guialimeira.com.br\/2025\/05\/28\/limeira-participa-da-30a-edicao-do-dia-do-desafio-com-acoes-para-incentivar-a-atividade-fisica\/"},"modified":"2025-05-28T11:56:41","modified_gmt":"2025-05-28T14:56:41","slug":"limeira-participa-da-30a-edicao-do-dia-do-desafio-com-acoes-para-incentivar-a-atividade-fisica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/guialimeira.com.br\/news\/limeira-participa-da-30a-edicao-do-dia-do-desafio-com-acoes-para-incentivar-a-atividade-fisica\/","title":{"rendered":"Limeira participa da 30\u00aa edi\u00e7\u00e3o do Dia do Desafio com a\u00e7\u00f5es para incentivar a atividade f\u00edsica"},"content":{"rendered":"


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A Prefeitura de Limeira promoveu na manh\u00e3 desta quarta-feira (28), nos jardins do Pa\u00e7o Municipal, uma atividade para marcar a 30\u00aa edi\u00e7\u00e3o <\/span>Dia do Desafio – campanha internacional que incentiva a pr\u00e1tica regular de atividades f\u00edsicas e o combate ao sedentarismo. Cerca de 100 pessoas fizeram alongamento, caminhada e executaram passos de dan\u00e7a sob a coordena\u00e7\u00e3o da professora de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica da Secretaria de Esporte e Lazer, Maria Regina Kempe. O secret\u00e1rio da pasta, Jo\u00e3o Luiz Gomes Junior tamb\u00e9m participou do evento. \u201cA\u00e7\u00f5es como essa s\u00e3o fundamentais para lembrar a import\u00e2ncia de cuidar do nosso corpo \u2013 a m\u00e1quina que move tudo o que fazemos\u201d, afirmou. \u201cAtividade f\u00edsica regular \u00e9 sa\u00fade, bem-estar e qualidade de vida. Precisamos reservar um tempo para nos movimentar e combater o sedentarismo\u201d, completou. A iniciativa recebeu apoio da Secretaria de Cultura.<\/span><\/p>\n

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No per\u00edodo da tarde, haver\u00e1 uma programa\u00e7\u00e3o especial no Complexo Aqu\u00e1tico Alberto Savoi (Rua Dr. Roberto Mange, s\/n\u00ba – Jd. Mercedes), voltada a alunos e seus pais ou respons\u00e1veis. As atividades ocorrem das 14h30 \u00e0s 15h. A orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 que todos participem com roupas leves e t\u00eanis, adequados \u00e0 pr\u00e1tica das seguintes atividades:<\/span><\/p>\n

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14h30: Alongamento geral<\/span><\/p>\n

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14h40: Exerc\u00edcios de aquecimento articular e mobilidade<\/span><\/p>\n

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14h50: Caminhada<\/span><\/p>\n

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15h: Encerramento<\/span><\/p>\n

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A Secretaria de Esporte e Lazer convida todos os limeirenses a participarem das a\u00e7\u00f5es. Para registrar sua ades\u00e3o, basta realizar qualquer atividade f\u00edsica e entrar em contato com a Secretaria pelos telefones (19) 3404-9709 \/ 3404-9708 ou pelo e-mail [email\u00a0protected]<\/a>.<\/span><\/p>\n


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